女性无痛人流后吃什么对身体好

来院:沈阳凤凰妇科医院    发表时间:2017-11-07在线咨询预约挂号

无痛人流后吃什么对身材好?因为女性友人在做完人流手术后身材会变得比拟衰弱,所以专家提示女性在人流手术后要留神休息,好好调节身材,留神养分的弥补,但又不能盲目乱补一通,岂但身材无奈接收,还会起到相反的后果,那么无痛人流后吃什么对身材好呢?

1、多补蛋白质--蛋白质是人体的主要组成成分,假如身材内的蛋白质不足的话,那么抵御力下降。所以在人流手术后的半个月之内,要多吃些含蛋白质的食品,例如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类跟 豆类、豆类制等。

2、多补蔬菜生果--人工流产手术后,因为女性的身材比拟衰弱,出汗比拟多,所以女性要恰当的弥补水分,做到少喝屡次,减少水分蒸发量,并且还要多吃新颖蔬菜、生果,避免便秘。

3、限度脂肪摄入--手术后恰当限度脂肪。争夺做到逐日脂肪把持在80克左右。同时不要吃辛辣刺激性食物,由于辛辣刺激性的食品能刺激性器官充血,增添月经量。

邸红香

主任医师

沈阳凤凰妇科医院业务院长


擅长:新阴式、宫腹腔镜手术治疗妇科肿瘤摘除,子宫腺肌症、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症、宫颈癌、子宫体癌...

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